手機使用時間提醒

2016年8月29日—...手機及應用使用量」就是一款很不錯的助手，它除了會監測我們使用手機的時間，連花在每一款App的時間、使用順序、查看手機次數、以及提醒等功能都有 ...,開啟裝置的「設定」應用程式。·依序輕觸「數位健康與家長監護」下一步「就寢模式」下一步·選擇就寢模式的開啟時間。·建立就寢時間日常安排的方式如下：.使用時間表 ...,2019年1月17日—點擊「啟用」下方的「預設提醒時間」後，可以選擇使用手機多久，App會...

參考資訊如下
『App Usage』完整掌握及管理你或小孩手機的使用時間

2016年8月29日 — ... 手機及應用使用量」就是一款很不錯的助手，它除了會監測我們使用手機的時間，連花在每一款App 的時間、使用順序、查看手機次數、以及提醒等功能都有 ...

使用數位健康管理您的Android 手機使用時間

開啟裝置的「設定」應用程式。 · 依序輕觸「數位健康與家長監護」 下一步 「就寢模式」 下一步 · 選擇就寢模式的開啟時間。 · 建立就寢時間日常安排的方式如下：. 使用時間表 ...

別再超時使用手機了！6 步驟設定「護眼提醒」，不再中手機的毒

2019年1月17日 — 點擊「啟用」下方的「預設提醒時間」後，可以選擇使用手機多久，App 會提醒你關手機。建議設定10∼15 分鐘，作為手機使用時間過長的提醒。

在iPhone 上開始使用「螢幕使用時間」

你可以使用「螢幕使用時間」來取得有關你和你的家庭成員在你裝置上所花時間的資訊，包括你使用哪些App 和網站以及你拿起裝置的頻率。 開啟螢幕使用時間. 前往「設定」 >「 ...

控管Android 裝置上的通知

輕觸「螢幕鎖定」底下的[螢幕鎖定畫面上的通知] 或[在螢幕鎖定畫面上]。 選擇[顯示快訊和靜音通知]。 使用某些手機時則須選擇[顯示所有通知內容]。 提示：如果預設為這個 ...

追蹤和提醒手機使用量，讓你減少過量使用(StayFree)

✦《StayFree》簡介 《StayFree - 追蹤手機使用時間，限制應用程式使用量》讓你保持自律和工作效率，同時戒掉手機癮，並限制應用程式用量，讓你追蹤手機使用時間和專注 ...